瞑想LOG瞑想214日目
真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠時...
瞑想LOG
瞑想LOG瞑想213日目
真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠時...
瞑想LOG瞑想212日目
真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠時...
瞑想LOG瞑想211日目
朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。
ミニマリストへの道お掃除・お片付けLOG
昨日できたこと 🔶 冷蔵庫側面掃除 🔶 トイレの棚、片付けて掃除 &...
瞑想LOG瞑想210日目
真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠時...
瞑想LOG瞑想209日目
真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠時...
瞑想LOG瞑想208日目
朝、1分間瞑想。 5分間エクササイズ。 足芯呼吸、ストレッチ、スクワット...
ミニマリストへの道お掃除・片付けLOG
昨日できたこと 🔶 レンジの掃除 🔶 郵便物の片付け ὓ...
瞑想LOG瞑想207日目
真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠時...