2020-03
瞑想LOG
瞑想295日目
真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。連続295日目。 ...
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お弁当
お弁当ダイジェスト🍙
先週は介護関係でお休みしたので、3日分だけです。 諸々の事情でお休みした木曜日は自分がごはん当番...
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瞑想294日目
真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠時...
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瞑想293日目
真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠時...
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瞑想292日目
真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠時...
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瞑想291日目
真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠時...
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瞑想290日目
真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠時...
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瞑想289日目
真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠時...
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瞑想288日目
朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。
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お弁当ダイジェスト🍙
先週は祝日があったので4日分です。 主菜部分は冷凍食品のお世話になっています。「自然解凍OK」のものから...
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