昨日できたこと
🔶 レンジの掃除
🔶 郵便物の片付け
🔶 紙ゴミまとめる
ほとんどルーティンの範囲内だけど、小さなことだけど、できれば小さな達成感になる。
実際のところ、在宅介護中でして、長時間母の側から離れて作業するのが難しい状況です。なので、半径3メートル弱という狭い世界でできる何かから手をつけていっています。台所はその範囲内にあるので、必然的に「磨く」系お掃除の方がやりやすいわけです。
ここ数年ずっと断捨離を目標に掲げていながら何もできず、仕方ないので、気持ちや心を断捨離して整った状態にすれば、そのうち外界にも手をつけたくなるかも、と瞑想してきました。たった1分間ということがほとんどですけど、それでも毎日。ここへきて、なんとなくエンジンかかってきた雰囲気で、ちょっと嬉しいです。