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この1週間にできたこと

🔶 シュレッダー約45リットル 🔶 会社のデスクの上、書類の山、片付け &...
お弁当

お弁当ダイジェスト

どうしても毎日お弁当を作りたい。そんな方たちへ、お弁当作りのヒントです。
瞑想LOG

瞑想231日目

朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。
瞑想LOG

瞑想230日目

真夜中の5分間瞑想。 変に力が入ってしまっている自分の体に気がつける。 ...
瞑想LOG

瞑想229日目

朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。
瞑想LOG

瞑想228日目

真夜中の10分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠...
瞑想LOG

瞑想227日目

真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠時...
瞑想LOG

瞑想226日目

真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠時...
瞑想LOG

瞑想225日目

真夜中の5分間瞑想。 最近のお気に入り。 朝、1分間瞑想。 ...
ミニマリストへの道

この1週間にできたこと

🔶 洗面所の鏡磨き 🔶 シュレッダー40リットルくらい シュレッダ...
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