ミニマリストへの道お片付けチャレンジ第15週
お片付けチャレンジ実践中です❗️ １年かけて片付けていきます。片付けていく中で感じたことや、ちょっとしたコツなんかをお伝えできたら、と思っています。
ミニマリストへの道
お弁当お弁当ダイジェスト🍙
先週1週間のお弁当ダイジェストです🍙お仕事繁忙期で早出してるけど、毎日絶対お弁当❗...
瞑想LOG瞑想更新中🙏483日目🙏
朝１分間瞑想。連続483日目。 更新中です。 平日は5分間エクササイズ。足芯呼吸、ストレッチ、スク...
ミニマリストへの道お片付けチャレンジ第14週
お片付けチャレンジ実践中です❗️ １年かけて片付けていきます。片付けていく中で感じたことや、ちょっとしたコツなんかをお伝えできたら、と思っています。
お弁当お弁当ダイジェスト🍙
先週は連休がありましたので、3日分です。先週から玄米復活🌾やっぱり玄米は美味しいὉ...
瞑想LOG瞑想更新中🙏476日目🙏
朝１分間瞑想。連続413日目。 更新中です。 平日朝は5分間エクササイズ。足芯呼吸、ストレッチ、ス...
ミニマリストへの道お片付けチャレンジ第13週
お片付けチャレンジ実践中です❗️ １年かけて片付けていきます。片付けていく中で感じたことや、ちょっとしたコツなんかをお伝えできたら、と思っています。
お弁当お弁当ダイジェスト🍙
1週間フル稼働で毎日お弁当です。 仕事も予防線張って毎日早出。たった30分早く出るだけでも、まだリズムが...
瞑想LOG瞑想更新中🙏469日目🙏
朝、1分間瞑想。連続469日目。 更新中です。 平日の朝は5分間エクササイズ。足芯呼吸、ストレッチ...
ミニマリストへの道お片付けチャレンジ第12週
お片付けチャレンジ実践中です❗️ １年かけて片付けていきます。片付けていく中で感じたことや、ちょっとしたコツなんかをお伝えできたら、と思っています。