瞑想LOG瞑想112日目
朝、1分間瞑想。 5分間エクササイズ。足芯呼吸、ストレッチ、スクワット、最後に木のポーズ...
2019-09
瞑想LOG
瞑想LOG瞑想111日目
朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。
瞑想LOG瞑想110日目
朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。
瞑想LOG瞑想109日目
朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。
瞑想LOG瞑想108日目
朝、1分間瞑想。 5分間エクササイズ。足芯呼吸、ストレッチ、スクワット、最後に木...
瞑想LOG瞑想107日目
朝、1分間瞑想。 5分間エクササイズ。足芯呼吸、ストレッチ、スクワット、最後に木...
瞑想LOG瞑想106日目
朝、1分間瞑想。 5分間エクササイズ。足芯呼吸、ストレッチ、スクワット、最後に木のポーズ...
瞑想LOG瞑想105日目
朝、1分間瞑想。 5分間エクササイズ。足芯呼吸、ストレッチ、スクワット、最後に木のポーズ...
瞑想LOG瞑想104日目
朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。
瞑想LOG瞑想103日目
朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。