ホーム
瞑想LOG
瞑想75日目
瞑想LOG
朝、1分間瞑想。
5分間、足芯呼吸、ストレッチ、スクワット、最後に木のポーズ。
睡眠時のBGMとして。
瞑想74日目
瞑想76日目
ホーム
検索
トップ
サイドバー
タイトルとURLをコピーしました