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瞑想258日目

朝、1分間瞑想。   睡眠時のBGMとして。
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瞑想257日目

朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。
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瞑想256日目

朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。
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瞑想255日目

朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。
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瞑想254日目

朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。
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瞑想253日目

朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。
お弁当

お弁当ダイジェスト🍙

祝日があったので4日分です。 ごはんの上には、ふりかけかゆかりをかけてます。夏は梅干し。 梅干しは...
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瞑想252日目

真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠時...
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瞑想251日目

朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。
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㊗️瞑想250日目

真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。 睡眠時...
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