お弁当

お弁当ダイジェスト🍙

先週は久しぶりのフルセット、5日分。 うちの会社はリモートワークはなく、通常勤務。今日、月曜日から新人さ...
瞑想LOG

瞑想301日目

朝、1分間瞑想。連続301日目。   睡眠時のBGMとして。
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㊗️瞑想300日目

朝、1分間瞑想。㊗️連続300日目。   睡眠時のBG...
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瞑想299日目

  真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。連続299日目。 ...
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瞑想298日目

  真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。連続298日目。 ...
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瞑想297日目

  真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。連続297日目。 ...
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瞑想296日目

  真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。連続296日目。 ...
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瞑想295日目

  真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。連続295日目。 ...
お弁当

お弁当ダイジェスト🍙

先週は介護関係でお休みしたので、3日分だけです。 諸々の事情でお休みした木曜日は自分がごはん当番...
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瞑想294日目

  真夜中の5分間瞑想。 朝、1分間瞑想。   睡眠時...
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