2021-03

瞑想LOG

瞑想更新中🙏122日目🙏

真夜中の1分間瞑想。連続122日目。更新中です。 太極拳、テレビでやっていたの、真似してみました。見るの...
ミニマリストへの道

お片付けチャレンジ第35週

お片付けチャレンジ実践中です❗️ 1年かけて片付けていきます。片付けていく中で感じたことや、ちょっとしたコツなんかをお伝えできたら、と思っています。
お弁当

お弁当ダイジェスト🍙

1週間のお弁当の記録です。祝日がありましたので4日分です。 最近「食」について思っているのは、炭水化物(...
瞑想LOG

瞑想更新中🙏115日目🙏

真夜中の1分間瞑想。連続115日更新中です。 久しぶりに5分間瞑想もしてみました。やっぱりスッキリ感が違...
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