瞑想LOG瞑想143日目
朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。
2019-10
瞑想LOG
瞑想LOG瞑想142日目
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瞑想LOG瞑想141日目
朝、1分間瞑想。 5分間エクササイズ。足芯呼吸、ストレッチ、スクワット、最後に...
瞑想LOG瞑想140日目
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朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。 絵が変更されていました。前は ...
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朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。InsightTimer,
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朝、1分間瞑想。 1分間ストレッチ。 睡眠時の...
瞑想LOG瞑想135日目
朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。 子供用ってなってるけど、大人に...
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朝、1分間瞑想。 睡眠時のBGMとして。