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瞑想288日目

朝、1分間瞑想。   睡眠時のBGMとして。
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お弁当ダイジェスト🍙

先週は祝日があったので4日分です。 主菜部分は冷凍食品のお世話になっています。「自然解凍OK」のものから...
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瞑想287日目

朝、1分間瞑想。   睡眠時のBGMとして。
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瞑想286日目

朝、1分間瞑想。   睡眠時のBGMとして。
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瞑想285日目

朝、1分間瞑想。   睡眠時のBGMとして。
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瞑想284日目

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瞑想283日目

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瞑想282日目

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瞑想281日目

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瞑想280日目

朝、1分間瞑想。   睡眠時のBGMとして。
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