真夜中の1分間瞑想。連続164日目。更新中です。
往復の徒歩通勤も、あと1ヶ月くらいかな。普通にしていればちょうどいい季節でも、歩くと暑くてね。今でも会社到着直後はしばらくうちわパタパタしてます。
徒歩通勤中の遊び。車のナンバーチェック！7だけのナンバーの合計が7個以上だと10点。数字は何でもいいので、4桁同じナンバーのゾロ目だったら3点。家族の誕生日と同じナンバーだったら30点ってことにしてます。こんなことでも見つけて達成すると嬉しいから。
様々なエクササイズ系ルーティンも継続中ですが、最近のお気に入りは合気道的生活かな。かなりいいです！
