はじめまして。こんにちは。

やまねこ寅ゑ門です。

Insight Timerというアプリを使って1分間瞑想を始めて2ヶ月くらい経ちました。奇跡的に続いています。

なんか色々と不慣れなもので、準備不足は否めませんが、見切り発車でブログ始めます。

ほぼ個人的な瞑想記録です。

本当はミニマリストを目指したいんですけど、ちっとも片付かないので、とりあえず瞑想して、心が整って来たら、もしかしたら自然と片付けの意欲が湧いてきたりするかも、と淡い期待をしています。